行程特色：

• 【普陀山】海天佛国，观世音菩萨教化众生的道场，象征慈悲和智慧
• 【九华山】佛教中以“孝”著称的地藏菩萨道场，感知地藏菩萨的慈悲护佑
• 【峨眉山】大行普贤菩萨道场，象征理德、行德、智德，不受烦恼魔障之侵
• 【五台山】文殊菩萨道场，象征智慧，一生必须参拜的道场
• 带着感恩心、虔诚心朝拜，祈愿观世音菩萨满我们的心愿

寻找心灵
朝拜四大名山是寻找心灵回家之路，很多人都是去了还要再去，也许是许愿或是还愿。不管您独自前来，或与家人孩子同行，一定让您收获满满。

佛教顾问 - 严景秋老师

• 青少年成长导师
• “楞严学堂”发起人
• “20公里徒步禅”发起人
• “上海真爱梦想公益基金会”特聘心理培训师
• “上海市赵朴初研究会”副秘书长
• “上海素委员会”副会长
• 曾任“世界500强企业”高管国家二级心理咨询师

此行程由佛教顾问严景秋老师特别参与制作，将常规旅行和真正的佛教朝拜完美融合，深切感受到佛教传播的意义所在，认识和了解佛教的思想。行程中穿插禅修、早课、晚课等佛学知识，再深入交接佛教的博大精深。特别安排住宿在五台山佛母洞寺院住宿，感悟“佛母重生”，恳请佛母加持，获得重生，消除业障，福慧双增。在修行路上都是经历慈悲、愿力、大行和大智才得以成就。

详细行程：

第1天：抵达上海

抵达上海，导游接机前往酒店。

第2天：上海 > 普陀山 | 早、午、晚餐

早餐后前往舟山朱家尖码头，乘船前往佛国净地 - 普陀山，中午品尝素斋，下午前往【大乘庵寺院】，徒步上【慧济寺】及【法雨寺】游览。

第3天：普陀山 > 上海 | 早、午、晚餐

早餐后从【紫竹林】三步一拜【南海观音】。紫竹林是观音修道的地方，在潮音洞旁有一堵黄色矮墙围着三间质朴的佛堂，这就是【不肯去观音院】。南海观音坐落在双峰山南端的观音跳山岗上总高33米。参观【普济禅寺】，岛上的第一大寺，供奉8.8米的毗卢观音。下午前往码头返回朱家尖，乘大巴前往上海。

第4天：上海 > 池州 > 九华山 | 早、午、晚餐

早晨乘车前往池州，抵达后前往九华山，开始地藏文化之旅。游览开山祖寺 -【化城寺】及【旃檀林】。

第5天：上海 > 池州 > 九华山 | 早、午、晚餐

早餐后三步一拜至【肉身宝殿】，九华山知名的寺庙，地藏菩萨肉身宝殿。下午【乘缆车至九华高峰 - 天台正顶】可北望长江，南眺黄山。游古拜经台，徒步登880个级台阶至【天台禅寺】。沿途观赏大鹏听经石，一线天，地藏洞，金龟朝北斗，蜡烛峰等景点。天台禅寺又名地藏寺，地藏禅寺，因天台是佛教徒朝拜地藏圣迹必到之处地，所以往往将天台称为九华山主峰，有到九华不上天台，等于白来之说。之后乘缆车下山。

第6天：九华山 > 池州 ✈️ 成都 | 早、午、晚餐

百岁宫【乘缆车登126岁无遗和尚真身处 - 百岁宫】，游览五百罗汉堂，远眺睡佛等。百岁宫，座落于插霄峰 (东峰) 之上。百岁宫，初名摘星庵，又名万年禅寺。与祗园寺，东崖寺，甘露寺同为九华山“四大丛林”。【乘缆车至九华街】。午餐后前往池州机场，飞往天府之国 - 成都，前往成都市区入住【朴院禅文化酒店】，酒店内进行晚课后早早休息，为明天峨眉禅行积蓄能量。

第7天：成都 > 峨眉山 | 早、午、晚餐

早餐后前往峨眉山，抵达后参访【大佛禅院】，午餐在禅院用斋饭，感受佛家过堂仪轨。餐后参观大佛禅院。下午入住【涵山精舍】，在精舍周边【报国寺】及【伏虎寺】自由活动。晚上可在【精舍悦书房】，看书习字，一瓢饮茶室饮茶论道，或在一行禅堂打坐静心。(注︓涵山精舍为峨眉山景区内部佛教团体指定宾馆不对外开放，如遇佛事团体活动住宿更改为景区其它宾馆。)

第8天：峨眉山 | 早、午、晚餐

早餐后乘景区观光车前往【雷洞坪】，之后换【乘缆车前往金顶】，登上金顶看云海起落、【礼普贤道场】，游金顶华藏寺金、银、铜殿，观十面四方佛，充分感受峨眉“雄、秀、奇、险、幽”的五大特色。返回雷洞坪，乘车下山返回精舍，在精舍一箪食素食餐厅，享用健康美味素食。可沿酒店门口【虎溪】散步，在如画风景中自由呼吸美好空气。晚上可在【精舍悦书房】，看书习字，一瓢饮茶室饮茶论道，或在一行禅堂打坐静心。(注︓涵山精舍为峨眉山景区内部佛教团体指定宾馆不对外开放，如遇佛事团体活动住宿更改为景区其它宾馆。)

第9天：峨眉山 > 乐山 > 成都 | 早、午、晚餐

早餐后乘车前往乐山，世界最大石刻弥勒坐佛【乐山大佛造像】，返回成都市区，参观【文殊院】，晚餐后入住酒店。

第10天：成都 ✈️ 太原 | 早、午、晚餐

根据航班情况安排成都市内观光，飞往太原，抵达后前往酒店休息。

第11天：太原 > 五台山 | 早、午、晚餐

前往五台山观看【又见五台山表演】，大型情景剧，反映五台佛教文化，人生百态，洞悉自身。上山后参观【五台山寺院群：塔院寺、菩萨顶、显通寺等】。【五爷庙】为明清遗存的珍贵宝物，建筑精美，古朴厚重，装饰性很强，内有一万尊泥塑贴金小佛像，千姿百态，却无一雷同，令人称奇，寄托着百姓祈盼风调雨顺，平安吉祥的愿望。这里是整个五台山灵气所聚集的地方。

第12天：五台山 | 早、午、晚餐

乘车朝礼五台山象征文殊菩萨“五智”的【五台山五大高峰】，朝礼东台(聪明文殊)、西台(狮子吼文殊)、南台(智慧文殊)、北台(无宫文殊)和中台(孺童文殊)五大高峰，礼佛供佛。沿途朝礼【南台普济寺】、【中台演教寺】、【西台法雷寺】、【北台灵应寺】及【东台望海寺】。

第13天：黛螺顶 > 佛母洞 | 早、午、晚餐

在五台山的每个峰上供奉一位文殊菩萨，分别是聪明文殊，智慧文殊，狮子文殊，无宫文殊，孺童文殊。而【黛螺顶】，是五个台内的一座小山峰，在黛螺顶的主殿里把五位文殊菩萨供奉在此，就有五台山小朝台之称，登临到了黛螺顶，就等于登临了五台山的五座台顶。这里在一座寺院就供奉了五台山的五方文殊菩萨。沿着1080台阶，有着“十界”与“百八”之意的大智路，步入总是翠霭浮空，山岚飘拂地地，远眺台顶风光，千年不老松下，参拜五方文殊菩萨。朝拜【佛母洞】又称千佛洞，体会重生，晚上住佛母洞寺院。按佛经说，释迦牟亦亦名千佛，佛佛，是指释迦牟尼的生身之母，叫摩耶夫人。她是古印度天臂国善觉王的女儿，迦毗齐卫国净饭王的夫人。佛教宣扬进入小洞就是投胎佛母，受其恩育，复出小洞就是洗掉人生一切烦恼，获得无上欢乐幸福。跟随寺院法式进行特别的朝拜仪式，为本次朝拜之行画上一个圆满的句号。

第14天：五台山 > 太原 | 早、午、晚餐

早餐后下山返回太原市区，抵达后入住酒店自由活动。

第15天：离开太原 | 早餐

根据客人航班送机。

团费包含：

• 交通：国内机票(池州>成都>太原)+豪华旅游巴士
• 酒店：3-4星酒店住宿(双人房)+其寺院住宿为独立卫浴(2-4人房)
• 膳食：全程素食(酒店早餐+正餐)
• 门票：全程门票
• 导游：当地中文导游
• 佛教顾问：全程佛教顾问严景秋老师

团费不包含：

• 机票：国际航班机票+机场税
• 小费：司机+导游服务费 USD$140/大小同价(报名时支付)
• 消费：私人消费
• 其他：签证+旅游保险 (强烈建议购买)